おばんです。雑感書くしかなくなってるぐらいには話題に困ってるので何かしら話題が欲しい...でも書くしかないという呪縛に取り憑かれている。
【モーニングルーティン】
朝これといった凄いことをしているということはないが、モーニングルーティンがある。ある日の朝を例に時系列順に書いてみる。
・7:00
起床。タブレットのアラームを止め、目覚まし代わりにtvkのBBCニュースを付けている。朝に国際情勢を知っておきたいということでスタートさせたが、寝起きでシリアスなニュースが頭に入ってることはない。
・7:15
部屋の雨戸を開けて日光を入れる。どうやらセロトニンを出すために日光に浴びることが良いらしい。
・7:20
洗面所で手洗い、歯磨き、洗顔。余裕があれば朝シャワーを浴びるが、冬場はヒートショックもあるからやめといた方が良さそう。
・7:25
朝食。子供の頃は飯やパンをガッツリ食べていたが、最近は眠くなるのでササミとブロッコリーという減量中のボクサーみたいなメニューに落ち着いている。
・7:30
外出。深夜ラジオやPodcastを聴きながら移動するが、電車内では一回止めて、TEDのスピーチ動画やDuolingoなどで5分程度学習してからまた深夜ラジオに戻ることが多い。
…ざっと書いてみたけど、意識が高いような雑なような纏まりの無い感じになってしまったな。これで成功者なら格好良いんだけどな。
【ライト飲酒】
酒は飲むと言えば飲む。だがライトの酒しか飲まない。マジで「ほろよい」で良い。だからなんだって話だが、飲み会で何を飲むかなんて気にしなくて良いし、一人呑む場合もなんでも良い。
アサヒ飲料が「スマドリ」というキャンペーンで同様の内容を発信しているが、やっと時代追いついた感がある。そうだけ「何を」飲むかなんて本来どうでも良い話で、誰と飲むか法がよっぽど重要である。
楽しい人となら普通にカルピスで3時間行けるけどなぁ。
【作業用BGM(V)】
ご時世が明けても在宅なことがあるので、作業しながらBGMをつけることが多い。特にYouTubeで4Kの世界の美しい景色や、ジャズの動画をミュートでつけている。
4Kの映像は本当に綺麗なので、実際のその国行ったような錯覚すらある。多分G7主要都市は制覇したはず。
ジャズは完全にビギナー。マイルズが凄い人ぐらい分からないのでこれから少しずつ勉強していこう。
作業効率的にどうとかはこの際気にしない。「つけている」という事実がほしい。テレビ画面に何かついてないと強烈な物足りなさを感じる。
では、今日はこのへんで。
